Geräte und Zubehör
Curry de poisson
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de gingembre, frais en fines tranches
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
40 g d'huile de sésame, toasté40 g d'huile végétale
-
2 c. à café bombée de curry en poudre doux
-
4 c. à café de pâte de curry thaï jaune
-
600 g de lait de coco
-
120 g de jus d'orange
-
80 g de banane bien mûre, en tronçons (5 mm)2 c. à café de confiture d'abricots
-
250 g de poivron rouge en anneaux (5 mm)
-
100 g de céleri branche en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poireaux en tronçons (1 cm)
-
2 feuilles de limettier kaffir fraîches1 branche citronnelle, fraîche frappée
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café sauce de soja légère1 c. à café sauce de poisson
-
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
600 g de lieu noir coupé en cubes (2-3 cm)
-
50 - 100 g de pois mange-tout (optional) selon les goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
21.2 g
Kalorien
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
2.9 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 Min
Saumon teriyaki sous-vide
Keine Bewertungen
Fraise Cheesecake au Varoma®
5 Std.
Thai Tom Yum
45 Min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1 Std.
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 Min
Nouilles udon au poulet
20 Min
Pilaw persan au yogourt masala
30 Min
Curry de crevettes aux topinambours
45 Min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 Std.
Crevettes au curry
35 Min