Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

8 doses

Zutaten

cebola cortada em quartos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
acelgas cortadas em pedaços
500 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta preta q.b.
pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6
tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
1
presunto (60 g aprox.)
2 - 3 fatias de
queijo mozarela (90 g aprox.)
4 fatias de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Protein 11.5 g

Kalorien 955.2 kJ / 228.3 kcal

Fett 17.1 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 7.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 Min

Pão com manteiga de ervas

Keine Bewertungen

Creme de abóbora com caril e leite de coco

35 Min

Bobó de camarão - Brasil

1 Std. 10 Min

Caril verde com tofu

1 Std. 10 Min

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1 Std.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 Min

Dhal de coco

25 Min

Polenta de favas

45 Min

Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite

61 Std. 25 Min

Favas com codornizes

Keine Bewertungen

Tarte de carne com cerveja

1 Std. 40 Min