Bơ Hạt Mè (Tahini)

Name: Bơ Hạt Mè (Tahini)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 160 gam
Ingredients: 140 gam mè trắng; 20 gam dầu ăn

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

160 gam

Zutaten

mè trắng
140 gam
dầu ăn (ví dụ: dầu lạc, dầu hướng dương)
20 gam
muối (optional)
1 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 160 gam

Natrium 15.4 mg

Protein 24.8 g

Kalorien 4096.1 kJ / 979 kcal

Fett 89.6 g

Ballaststoff 16.5 g

Gesättigte Fettsäuren 11.3 g

Kohlenhydrate 32.9 g

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