清炒蘆筍蘑菇

清炒蘆筍蘑菇

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Zubereitung 7 Min

Gesamt 15 Min

4 人份

Zutaten

油
15 克
紅蘿蔔切片
100 克
蘆筍切段
250 克
新鮮白蘑菇切片
150 克
鹽
2 - 3 克
醬油
5 克
黑胡椒粉
1 小撮
香油
1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 2.8 g

Kalorien 411 kJ / 98.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 8.4 g

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Taiwan

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