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Barras de quinoa, amêndoa e mel
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Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
12 doses
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Zutaten

  • manteiga de amêndoa
    140 g
  • bebida vegetal
    50 g
    50 g leite
  • proteína em pó com sabor a baunilha
    40 g
  • mel
    40 g
  • óleo de coco
    40 g
  • sal
    1 pitada de
  • quinoa tufada
    60 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 18.6 mg
Protein 5.6 g
Kalorien 597.3 kJ / 142.8 kcal
Fett 10.1 g
Ballaststoff 1.6 g
Gesättigte Fettsäuren 3.4 g
Kohlenhydrate 9 g

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