Geräte und Zubehör
Sopa de grão de bico com espinafre
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porções
Zutaten
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espinafre fresco picado grosseiramente300 g
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grão de bico seco100 g
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água800 g
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sal1 c. chá de
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cebola cortada em pedaços (3 cm)200 g
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azeite30 g
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cenoura cortada em pedaços (3 cm)250 g
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dentes de alho3
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nabo (optional) cortado em pedaços (3 cm)100 g
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pimenta do reino preta em pó1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Protein
4 g
Kalorien
408 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
9 g