Geräte und Zubehör
Snack de dátil y chocolate
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
20 porción
Zutaten
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20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
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40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
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20 g de cacahuate pelado y sin sal
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100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
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10 g de aceite de coco
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2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
16.2 mg
Protein
1.5 g
Kalorien
495.1 kJ /
118.3 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
20.9 g