Geräte und Zubehör
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
6 raciones
Zutaten
Albóndigas
-
3 - 4 ramitas perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
80 g de cebolleta
-
500 g de atún fresco en trozos
-
1 huevo
-
2 cucharadas de pan rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 - 60 g de harina
-
300 - 400 g de aceite para freír
Salsa teriyaki
-
100 g salsa de soja
-
30 g de vinagre de arroz
-
35 g de azúcar moreno
-
50 g de vino de Jerez seco50 g de sake
-
75 g de mirin
-
2 cucharaditas colmadas de maicena
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Protein
22.4 g
Kalorien
1774 kJ /
424 kcal
Fett
29.18 g
Ballaststoff
0.66 g
Kohlenhydrate
17.68 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Especial albóndigas
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 Min
Nuggets de coliflor
30 Min
Albóndigas de atún y cúrcuma
1 Std.
Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo
40 Min
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
1 Std.
Bento tonkatsu (cerdo empanado)
1 Std.
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1 Std.
Albóndigas de cordero y chimichurri con ensalada
2 Std.
Ñoquis de calabaza al queso taleggio
1 Std. 10 Min
Rollos de acelga con merluza para dos
30 Min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 Min
Hamburguesas de atún
3 Std. 40 Min