Geräte und Zubehör
Gofry a'la frittata
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
20 sztuk
Zutaten
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka soli
-
7 jajek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
5.4 g
Kalorien
413 kJ /
98 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoff
0.5 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWE GOFRY
11 Rezepte
Polen
Polen
Przepisy w stylu keto
61 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1h 30min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Ciasto miodowe z czerwoną pomarańczą
2h
Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy
1h
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50min
Daiquiri cytrynowe
5min
Serniczki z wiśniami
45min
Arabska mieszanka przypraw
5min
Pikantna pizza
1h 30min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Aromatyczne bułeczki zakochanych
2h 10min
Malinowy cobbler
1h 15min