Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

1 porcja

Zutaten

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 11 g

Kalorien 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fett 40 g

Ballaststoff 26 g

Kohlenhydrate 232 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANAN 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Lody kremowe z awokado i jogurtem

Lody kremowe z awokado i jogurtem

6 h 10 min

Krem czekoladowy z bananami

Krem czekoladowy z bananami

15 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 min

Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

1 h 15 min

Brownie z czerstwego chleba

Brownie z czerstwego chleba

55 min

Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym

Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym

5 min

Masło czekoladowe

Masło czekoladowe

40 min

Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem

Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem

1 h 5 min

Masło daktylowe

Masło daktylowe

15 min

Gorąca czekolada z kawą

Gorąca czekolada z kawą

15 min

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 min