Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1357 kJ / 324 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 8.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 dk
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 phút
Dušené hovězí stew
1h 40 phút
Gnocchi trikolóra
25 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 phút
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 dk
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1sa 10 dk
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 Min
Ratatouille
40 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1sa 10 dk