Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

3 vasos

Zutaten

175 g de plátano pelado (3-4 piezas)
175 g de melón pelado y sin pepitas
500 g de leche
15 g de amaranto
15 g de miel
hielos
de canela en polvo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 95.2 mg

Protein 7.9 g

Kalorien 1020.1 kJ / 243.8 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 42.3 g

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