鸡米芽菜

鸡米芽菜

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 人份

Zutaten

去皮鸡胸肉排切3厘米，放入冰箱冷冻30-60分钟
300 克
油
30 克
料酒
10 克
姜切末
10 克
新鲜青辣椒切段
2 根
新鲜红辣椒切段
2 根
辣豆瓣酱
15 克
花椒粉
1 小撮
芽菜
100 克
白胡椒粉
¼ 茶匙
白芝麻
适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 16 g

Kalorien 813 kJ / 194 kcal

Fett 11.7 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 5.6 g

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