Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 raciones

Zutaten

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 6.35 g

Kalorien 749 kJ / 179 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoff 3.14 g

Kohlenhydrate 27.44 g

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