Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého zelí, na kousky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablka, napůl
- ½ kusu citrónu, pár kapek nebo 1 kolečko
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 430 kJ / 103 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 16.2 g
- Fett
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
Alternative Rezepte
Brokolicový salát
10 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Salát 5 sekund
5 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Jablkovo - mrkvový salát
10 Min
Cuketovo-mátový salát
10 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Zelný salát s křenem
10 Min
Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou
40min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min