Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 - 550 gramů salátové okurky, neoloupané, bez zrníček, na kousky
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- 15 gramů čerstvé máty
- 400 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 309 kJ / 73 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 3.5 g
- Fett
- 5.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus z červené řepy
10min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20 min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Fenyklový salát s grapefruitem
20 min
Sezamové pesto
10min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Žádné hodnocení
Salát s cuketou a chřestem
35 min
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1 godz. 15 min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5min
Cuketový krém s rybími plátky
40 min
Thajská tomyum zoodle polévka
45 min