Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 gramů kokosového oleje, plus na vymazání
- 240 gramů mandlí
- 270 gramů hořké čokolády, 60-70% kakaa
- 400 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 130 gramů medu
- 4 vejce
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného, plus na posypání
- 1 špetka soli
- 60 gramů kokosové mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- cukr moučka, na pocukrování (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 909 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 16.5 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Sladké müsli houstičky
2 godz.
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min