Deser bananowy

Deser bananowy

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje

Zutaten

  • ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
    150 g
  • twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
    250 g
  • jogurtu naturalnego
    150 g
  • miodu
    10 - 20 g
    10 - 20 g syropu z agawy
  • banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
    100 g
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    ¼ łyżeczki
    ½ łyżeczki cukru wanilinowego

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 301.8 kcal / 1262.7 kJ
Protein 10.7 g
Fett 14.7 g
Kohlenhydrate 34.8 g
Ballaststoff 0.7 g
Gesättigte Fettsäuren 7.2 g
Natrium 373 mg

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