Geräte und Zubehör
Făină din cereale sau leguminoase
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
250 g
Zutaten
-
250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 g
Protein
29 g
Kalorien
3105 kJ /
743 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
33 g
Kohlenhydrate
149 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Noul rețetar de bază
174 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Choux cu brânză, fără gluten
1u.
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2u. 15min
Pâine integrală coaptă la aburi
2u.
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1u. 45min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1u. 15min
Pâine de alac
1u. 45min
Pâine cu fructe uscate
2u. 55min
Chifle la Varoma
2u. 10min
Bomboane din negresă raw
30min