Pâine cu cinci semințe
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Pâine cu cinci semințe

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Zutaten

  • 500 g apă
  • 2 lingurițe drojdie uscată
    oder 20 g drojdie proaspătă
  • 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
  • 500 g făină de pâine
  • 1 linguriță sare
  • 50 g fulgi de ovăz
  • 150 g amestec de semințe (susan, in, floarea soarelui, dovleac, mac), plus pentru presărat deasupra
  • 30 g miere

Nährwerte
pro 20 felii
Kalorien
15464 kJ / 3692 kcal
Protein
126 g
Kohlenhydrate
431 g
Fett
162 g
Ballaststoff
59 g

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