Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
oder 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (optional)
oder 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 676 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dressing cu iaurt
5 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Falafel rapid
30 Min
Coleslaw
10 min
Pui Kung Pao
1h 30min
Sos Beurre Blanc
20min
Pere cu brânză și miere
15 Min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 Min
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10 min
Marțipan
Keine Bewertungen
Ciocolată caldă cu matcha
15 Min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min