Tzatziki

4.7 47 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porții

Zutaten

castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
350 g
sare plus după gust
1 linguriță
căței de usturoi
2
mărar proaspăt
5 fire
ulei de măsline
20 g
iaurt grecesc 10% grăsime
350 g
350 g iaurt simplu, 10% grăsime
zeamă de lămâie (optional)
15 g
15 g oțet
piper negru măcinat
½ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 3 g

Kalorien 676 kJ / 161 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Rezepte
International

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 Min

Gyros cu tzatziki

15 Min

Dressing cu iaurt

5 Min

Cevapcici cu sos tzatziki

30 Min

Pesto cu rucola și chilli

10 Min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35 Min

Lipii cu carne de pui și ananas

1 Std. 20 Min

Driver

Keine Bewertungen

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 Min

Rulouri din clătite cu somon

45 Min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 Min

Guacamole

5 Min