Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
5 ½
oz strawberries, hulled
oder 5 ½ oz frozen strawberries - 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 2 oz arugula
- 1 oz watercress
- 12 - 14 oz coconut water, chilled, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Golden Fruit Smoothie
10min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Skin Glow Detox Juice
10min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Antioxidant Detox Juice
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Fennel Digestive
10min
Vampire Juice
20min