Penne cu midii

Penne cu midii

5.0 6 Bewertungen
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porții

Zutaten

  • pătrunjel verde doar frunzele
    4 - 5 fire
    4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
  • apă plus cât mai e nevoie
    250 g
  • midii proaspete, curățate
    1000 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru servit
    30 g
  • șalote tăiate jumătăți
    30 g
  • căței de usturoi
    3
  • chilli roșu, proaspăt (optional) mic, fără semințe
    1
    ½ linguriță fulgi de chilli, mic, fără semințe
  • vin alb, sec (optional)
    50 g
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    120 g
  • piure de roșii
    40 - 50 g
  • sare
    1 priză
  • paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare
    350 g

Nährwerte pro 1 porție

Kalorien 480 kcal / 2011 kJ
Protein 17 g
Fett 15 g
Kohlenhydrate 65 g
Ballaststoff 5.5 g

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