Geräte und Zubehör
枸杞絲瓜雞片湯
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 人份
Zutaten
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雞胸肉 切片(厚約0.5公分)230 克
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鹽2 ¼ 茶匙
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水 (含醃肉和煮湯用)1215 克
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蛋白1 顆
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太白粉1 茶匙
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薑 切絲10 克
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油1 大匙
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乾金針 以清水浸泡約30分鐘,瀝乾10 克
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絲瓜 去皮,切滾刀塊300 克
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枸杞10 克
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香油½ 茶匙
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白胡椒粉1 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
9.7 g
Kalorien
345.8 kJ /
83.7 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoff
1.2 g
Kohlenhydrate
4 g
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