Geräte und Zubehör
Mrożona kostka z musem truskawkowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 5 Std. 30 Min
16 porcji
Zutaten
-
230 g orzechów nerkowca
-
300 g wody gorącej
-
200 g wiórków kokosowych
-
70 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
1 łyżka skórki z cytryny otartej, ekologicznej, bez białych błonek
-
350 g truskawek, świeżych
-
40 g oleju kokosowego płynnego
-
30 g miodu płynnego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii naturalnego
-
1 szczypta soli
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 16 porcji
Protein
57.2 g
Kalorien
13581.1 kJ /
3243.8 kcal
Fett
268.9 g
Ballaststoff
62.6 g
Kohlenhydrate
232.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TRUSKAWKI
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 Std. 40 Min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 Std. 25 Min
Galaretka brzoskwiniowo-borówkowa (bez cukru)
20 Min
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4 Std. 30 Min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min
Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
13 Std. 15 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35 Min
Słodki pudding toffi
1 Std.
Tort dyniowy
2 Std. 40 Min
Koktajl malinowy z pianką
20 Min