Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g açúcar (optional)
-
200
g leite
oder 200 g leite de coco - 200 g gelado de nata
- 100 g kiwi
- 200 g banana congelada
- 100 g uva
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 736 kJ / 176 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido de fruta
5 Min
Batido de frutos vermelhos
5 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Smoothie de frutos vermelhos
5 Min
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min