Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2076.5 mg

Protein 35 g

Kalorien 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

Fett 73.2 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 24.2 g

Kohlenhydrate 55.7 g

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