Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

4.3 130 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
2 porcje

Zutaten

Roladki z kurczaka
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
    40 g
  • filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
    2
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    1200 g
  • ryżu brązowego
    100 g
Sos jogurtowy z papryką
  • jogurtu naturalnego
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    70 g
  • liści bazylii, świeżych
    2 łyżki
  • soli
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • bazylia, świeża do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 370 kcal / 1549.1 kJ
Protein 30 g
Fett 9.8 g
Kohlenhydrate 47 g
Ballaststoff 5.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen