Chicken Nuggets

Chicken Nuggets

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

20 pieces

Zutaten

plain flour
30 g
rice flour
30 g
salt
1 ½ tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
breadcrumbs
80 g
egg lightly beaten
1
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm), partially frozen
400 g
cooking oil
25 g
steak spice (mixed spice)
1 tsp
water
1 - 2 tbsp
oil to fry

Nährwerte pro 1 piece

Kalorien 60 kcal / 251 kJ

Protein 4 g

Fett 2 g

Kohlenhydrate 8 g

Ballaststoff 0.4 g

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