Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g queijo da Ilha
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 pitada de noz-moscada
- 11 folhas de massa filo (250 g aprox.)
- Manteiga derretida q.b. p/ pincelar
- 11 fatias de presunto finas
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 574 kJ / 137 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiches despidas
50min
Croquetes de espinafres
1h
Tartes de alho-francês e cenoura
1h 15min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1h
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Miniquiches de alho-francês
1 Std. 40 Min
Croquetes de couve-flor
30min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1h
Crocante mediterrânico
50min
Croquetes de atum
20min
Calzone de cogumelos e mozarela
1 Std. 40 Min