Geräte und Zubehör
Yer Fıstıklı Bar
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 adet
Zutaten
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optional)1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adet
Protein
5 g
Kalorien
916 kJ /
219 kcal
Fett
11.1 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Kakaolu ve Portakallı Bar
2h 15min
Tahin Pekmez
15min
Bebek Bisküvisi
30min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Barbekü Sos
1h 40min
Badem Ezmesi
15min
Kakaolu Nohut Topları
20min
Vanilya Şekeri
72h
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min