Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g azeite
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 80 g chouriço de carne cortado às rodelas
- 1200 g chocos limpos cortados às rodelas
- 200 g tomate maduro cortado em pedaços
- 2 c. chá de piripíri em pó
- 1 folha de louro
- 5 g salsa
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1400 g feijão-branco cozido, escorrido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1777.2 kJ / 424.8 kcal
- Protein
- 40.3 g
- Kohlenhydrate
- 43.8 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Ballaststoff
- 9.6 g
- Natrium
- 731.7 mg
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