Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

4.6 150 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

4 porce

Zutaten

500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
1 čajová lžička soli
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
500 gramů mrkve oloupané, na kousky
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
700 gramů zeleninového vývaru
120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
1 špetka mletého černého pepře
20 gramů černých sezamových semínek
3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porce

Protein 112 g

Kalorien 5055 kJ / 1204 kcal

Fett 53 g

Ballaststoff 17 g

Kohlenhydrate 76 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vyváženě 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Květáková rýže

14min

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Květáková kari polévka

45min

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Minestrone s pancettou

25min

Rizoto s kari a mrkví

30min