Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 sušených meruněk, na menší kousky
- 240 gramů jemného tofu, na kousky
- 1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu
- 200 gramů vody
- 50 gramů mandlového másla
- 440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)
- Nährwerte
- pro 1 sklenici
- Kalorien
- 1073.4 kJ / 256.4 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.9 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoff
- 4.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Svěží jahodová zmrzlina
5 min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Jahodový koktejl
5 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Keine Bewertungen
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min
Energy džus
10 min