Súp rau củ

Súp rau củ

Keine Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 khẩu phần.

Zutaten

  • củ khoai tây thái miếng (xem mẹo nhỏ)
    300 gam
  • quả cà chua cắt đôi
    100 gam
  • hành tây cắt đôi
    80 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • rau củ các loại (ví dụ cà rốt, củ cải, cần tây), thái miếng nhỏ
    400 gam
  • mùi tây tươi
    2 nhánh
  • muối điều chỉnh theo khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
    ¼ - ½ thìa cà phê
  • nước điều chỉnh theo khẩu vị
    600 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
    20 gam
    20 gam dầu ô liu

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 90 kcal / 375 kJ
Protein 2 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoff 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen