Súp kem bí ngòi

Súp kem bí ngòi

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 khẩu phần.

Zutaten

hành tây cắt đôi
50 gam
nhánh tỏi (optional)
1
quả bí ngòi cắt miếng
700 gam
nước
500 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
1
1 thìa cà phê đầy bột súp rau
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
½ thìa cà phê
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
1 nhúm
bơ nhạt
10 gam
phô mai mềm (v.d phô mai Con bò cười)
40 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 5 g

Kalorien 401 kJ / 96 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2.1 g

Kohlenhydrate 5 g

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