Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 76 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 copos

Zutaten

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Protein 0.5 g

Kalorien 314 kJ / 75 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 17.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menu Saudável 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sumo de laranja, maçã e pera

5 min

Néctar de manga e laranja

5 min

Sumo framboesa, morango e amoras

5 min

Néctar de citrinos

10 min

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 min

Smoothie nascer-do-sol

15 min

Smoothie de nectarina e pêssego

10 min

Sumo de açaí, laranja e maçã

5 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Batido de fruta

5 min

Limonada de melancia

5 min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 min