Domatesli Nohutlu Pankek

Domatesli Nohutlu Pankek

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

6 porsiyon

Zutaten

kuru nohut
250 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
sarımsak
2 diş
zeytinyağı
4 - 5 yk
domates ikiye bölünmüş
300 g
su
200 g
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
tuz
1 tk
karabiber
½ tk
kimyon
2 tutam
zencefil (optional) tozu
2 tutam
dereotu ince kıyılmış
1 yk
taze kekik yaprağı
1 yk
krem peynir (bk. öneri), servis etmek için
150 - 200 g
labne
salatalık ince dilimlenmiş, servis etmek için
1 - 2

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 6 porsiyon

Protein 51 g

Kalorien 4949 kJ / 1183 kcal

Fett 39 g

Ballaststoff 63 g

Kohlenhydrate 124 g

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