Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de almendras tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de moras azules
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 304.7 kJ / 72.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 6.5 g
- Fett
- 4.6 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pastel Azteca low carb
50 min.
Muffins de huevo
30 Min
Tacos de lechuga con pollo
30 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Lasaña light de calabacitas
1h
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 Min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Galletas sin culpa
1h
Ravioles de pollo (sin gluten)
1h
Búfalo wings de coliflor
30 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min