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南瓜玉米糕
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 人份
Zutaten
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水100 克
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椰漿50 克
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南瓜 去皮,切塊(約2公分)150 克
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粗粒玉米粉100 克
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鹽⅛ 茶匙
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油 少許
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楓糖漿 適量
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
13.4 g
Kalorien
774.2 kJ /
185.2 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
18.6 g
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蔬食新煮張
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