Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 7 g

Kalorien 279 kJ / 67 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 6.4 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

On-line 01 - Vítejte na ukázce

2 godz. 30 min

Paprikovo-cuketový quiche

1 godz.

Karamelový bahnový dip pro příšery

15 min

Majonéza z červené čočky

11 godz. 15 min

Jogurtový mug cake

20 min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2 godz. 30 min

Nanuk v sušence

6 godz. 40 min

Placičky ze zelené čočky

1 godz. 15 min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 min

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25 min

Granola s kokosem a brusinkami

50 min