Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 克 無鹽烤腰果
- 30 克 奶油
- 300 克 南瓜 ，去皮，去籽，切小片(約0.5公分)
- 20 克 比薩起士絲
- 100 克 奶油乳酪
- ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
- ½ 茶匙 紅椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 5 克 蜂蜜
- Nährwerte
- pro 1 整份食譜
- Kalorien
- 3817.7 kJ / 913.3 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Kohlenhydrate
- 78.2 g
- Fett
- 59.7 g
- Ballaststoff
- 13.4 g
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