Geräte und Zubehör
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
25 kromek
Zutaten
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Protein
3.5 g
Kalorien
353.5 kJ /
84.4 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoff
2.4 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOLACJA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Masło pomidorowo-czosnkowe
10min
Makówki (Makiełki)
35min
Masło klarowane
15min
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30min
Kringel
2h 40min
Mazurek śliwkowy
1h 45min
Napój energetyczny
10min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1h
Trifle truskawkowe z kremem mascarpone
50min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30min
Staropolskie naleśniki drożdżowe
1h