
Geräte und Zubehör
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
25 kromek
Zutaten
-
słonecznika łuskanego50 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni250 g
-
maślanki250 g
-
drożdży świeżych pokruszonych30 g
-
mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"500 g
-
siemienia lnianego15 g
-
otrębów owsianych15 g
-
soli2 łyżeczki
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
czosnku, granulowanego2 łyżeczki
Nährwerte pro 1 kromkę
Kalorien
84.4 kcal /
353.5 kJ
Protein
3.5 g
Fett
1.7 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoff
2.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KOLACJA
10 Rezepte
Polen
Polen