Dania o niskim indeksie glikemicznym (IG) na dobre zakończenie dnia. Wartościowe dla osób z cukrzycą, ale także dbających o dietę, czy uprawiających sport.
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1 Std. 20 Min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 Std. 15 Min
