
Geräte und Zubehör
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
8 sztuk
Zutaten
-
jajka2
-
mleka200 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy20 g
-
mąki owsianej120 - 130 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek30 g
-
bazylii, świeżej tylko liście10 - 15 g
-
ząbka czosnku (optional)½
-
twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki250 g
-
pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry200 g
-
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
188.8 kcal /
790.3 kJ
Protein
10.9 g
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
12.7 g
Ballaststoff
2.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KOLACJA
10 Rezepte
Polen
Polen

LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Rezepte
Polen
Polen