
Geräte und Zubehör
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
kaszy jaglanej200 g
-
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
-
mleka kokosowego400 g
-
napoju migdałowego, niesłodzonego400 g
-
banany pokrojone na kawałki2 - 3
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 - 20 g
-
malin, świeżych200 g
-
ksylitolu20 g
-
wiórki kokosowe ilość do dekoracji
-
mięta pieprzowa, świeża ilość do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
517 kcal /
2164.6 kJ
Protein
8.8 g
Fett
23.3 g
Kohlenhydrate
76.2 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
18 g
Natrium
5.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

FIT DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen