Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia daktyli
-
100
g orzechów laskowych, prażonych, bez łupin
oder 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego (patrz wariant)
- 60 g napoju roślinnego np. ryżowego, owsianego, migdałowego (patrz wariant)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 478 kJ / 114.2 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.7 g
- Fett
- 5.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 10.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Mąka owsiana
5 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Krem czekoladowy z awokado
5 min
Masło daktylowe
15 min