
Geräte und Zubehör
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
12 sztuk
Zutaten
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao60 g
-
migdałów, ze skórką (patrz wariant)30 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki150 g
-
płatków owsianych górskich lub błyskawicznych100 g
-
moreli suszonych, bez pestek80 g
-
jajko1
-
oleju rzepakowego20 g
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
120 kcal /
501 kJ
Protein
3 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
14 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Natrium
8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LEKKO PO ZDROWIE
20 Rezepte
Polen
Polen

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen