Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 90 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

7 porcji

Zutaten

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2.3 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 340.1 kJ / 81.3 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 17.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NAPOJE ROŚLINNE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Napój migdałowy

4.5(120)

10 Min

Obieranie migdałów (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.1(17)

5 Min

Napój kokosowy

4.4(73)

10 Min

Napój z nasion konopi

4.1(8)

10 Min

Napój z orzechów nerkowca

4.6(17)

10 Min

Napój migdałowy z daktylami

4.4(19)

1 Std. 20 Min

Wegańskie masło z aquafabą

4.0(24)

2 Std. 25 Min

Masło klarowane

4.4(217)

15 Min

Cukier cynamonowy

4.9(51)

5 Min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

4.9(40)

6 Std. 10 Min

Tahini

4.8(336)

10 Min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 Min