Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 94 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

7 porcji

Zutaten

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2.3 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 340.1 kJ / 81.3 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 17.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NAPOJE ROŚLINNE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą

4.1(21)

1 Std. 15 Min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

4.6(48)

2 Std. 20 Min

Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku

3.8(14)

8 Std. 50 Min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

3.6(21)

1 Std. 40 Min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM5)

4.7(20)

1 Std. 15 Min

Bezglutenowe bułki na drożdżach

3.6(64)

2 Std.

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

4.3(78)

2 Std. 30 Min

Napój kokosowy

4.4(75)

10 Min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

4.8(75)

1 Std.

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1(69)

30 Min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

4.5(56)

5 Min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

4.2(9)

1 Std. 50 Min