Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1293.5 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 12 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 5.5 g
- Natrium
- 769.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 godz.
Czarna focaccia
2h 40min
Koreańska sałatka ziemniaczana z marynowanymi warzywami (z osłoną noża miksującego 2.0)
25h 5 min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 godz. 20 min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1h 40 min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Czarne bułki do burgerów
2 godz.
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 godz. 15 min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 Std. 50 Min
Pizza Texas barbecue
1h 40 min